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30分 2,800円★★★★★ 1
ラテン系の音楽とダンスです。早い曲遅い曲を交互に踊り有酸素運動効果を体感していただきます!! 楽しく踊っちゃいましょう!!初心者でも大丈夫!!まずは音楽に合わせて楽しく踊っていきます!!
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【友達のようなパーソナルトレーナー】 ダイエットのサポートとして楽しく体を動かしながら 痩せるダンスプログラムの提案をさせていただいております! 初心者からダンス経験者まで ダイエットサポートとしてダンスプログラムを提供致します! もちろんダンス以外のプログラムもOK!! 美と健康に重視したプログラムであり 短期で〇〇キロではなく 長期で楽しく続けていけるプログラム作りを行なっています^ ^