体質改善のための食養生とヨガ

体質改善のための食養生とヨガ

体質改善のための食養生とヨガ

SEIKO

90分 7,000円☆☆☆☆☆ 0

不調や様々な症状を体質だからと諦めていませんか?諦める前に生活、食事、自分自身を見直してみましょう。 東洋医学からみた体質チェックとカウンセリングで何が必要か見えてきます。食事、生活の養生法をお伝えして、その方の体質改善に役立つヨガで整えていきます。 (初回は7000円/90分 2回目以降は5000円/60分)

トレーニング予約

+ さらに表示

ギャラリー

よくある質問

トレーニングの感想

+ 続きを見る

SEIKO

ヨガ指導歴10年。スタジオ、スポーツクラブ、ホテルでのレギュラーレッスンの他、病院内研修や横浜市子育て支援、幼稚園、百貨店、企業でのレッスン依頼によるイベントレッスン、パーソナルヨガ等多数のレッスンを行っています。 生徒さまが自ら感じ、気づくことを大切に、一人一人に向き合ったレッスンを心がけています。また薬膳フードデザイナー認定講師でもあり、健康指導や食のアドバイス、薬膳講座、薬膳料理教室等も行っています。 (ヨガアライアンスRYT200、陰ヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、チェアヨガ、キッズヨガ、ガンフレンズヨガ指導資格/薬膳フードデザイナー認定講師、漢方養生指導士、アロマテラピーインストラクター)

初めての方はこちらIN THE STUDIO とは?