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朝ヨガ・歪み改善講師YURI
30分 2,000円★★★★★ 1
多くの方抱えている身体の悩みのひとつは”腰の痛み” 温めながら優しく腰から背骨の筋膜・筋肉を緩め正しい位置に導き、そこに留まるよう筋力を強化します。
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自律神経調整と体の歪み改善に特化したレッスンを得意としています。ゆったりした時間を共有しながら凝り固まった心と体をほぐして正しい位置に導きます。 体が硬い方・初心者さんも安心してご参加下さいませ。
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