美脚・美姿勢を作るトレーニング

30分 1,650円★★★★★ 5

美しい姿勢と美脚のためのトレーニングです。厳しい筋トレとは違い、しなやかなボディを目指して程よい筋力トレーニングとストレッチを取り入れたレッスン初心者向けのトレーニングです。

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ウォーキングアドバイザーとしてフリーランスで活動中。 2015年度ミスユニバースJapanファイナリストの出場以来、独自のウォーキングメソッドで歩いて痩せるウォーキングレッスンを開催。オンラインでは美姿勢の作り方と保ち方〜正しい歩き方をレッスンします。姿勢美人になりましょう！