ゼロから始める自宅トレーニング

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ゼロから始める自宅トレーニング

福濱宏紀

30分 2,500円★★★★★ 3

このセッションは今まで運動・筋トレ経験がない人、知識に不安がある人向けのトレーニングです。 ネットなどで調べただけでは「スクワットでつま先をひざより前に出さない」といった定番の間違った情報が多いです。 筋トレの基礎的な知識を身につけて、ダイエット・ボディメイクを成功させましょう!

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HIROKI FUKUHAMA

NaturalSLiM.LLCを経営している福浜宏紀です。トレーナーとして独立して5年目となります。ダイエット・ボディメイク・健康・体力増強を得意としております。弊社の特徴は「我慢しないダイエット方法」そして「運動経験がないお客様が多い」という点です。ダイエットでは無理な食事制限ではなく、身体の中から改善し自然とキレイに痩せる習慣づくりを行っております。今まで失敗してきた、運動経験がないという方はぜひご予約ください。

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