冷え性改善ヨガ

冷え性改善ヨガ

冷え性改善ヨガ

青葉

30分 2,000円★★★★★ 5

下半身中心のポーズを行い、血の巡りを改善していきます。低体温、手足が冷える方におすすめです。

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aobaイン・ザ・スタジオ

2018年にAGNIYOGAでメディカルヨガインストラクター資格を取得。現在、カルチャーセンターでレッスンを行っています。 レッスン内容は、ウォーミングアップ+ハタヨガポーズ数種類+シャバーサナやチャイルドポーズ(休息)です。 パーソナルレッスンでは、ご希望に合ったオリジナルメニューを作成します。お気軽に無料体験レッスンにご予約くださいね。

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