”ただ痩せるだけのパーソナルトレーニングは時代遅れ” ”ただ鍛えるだけのパーソナルトレーニングは時代遅れ” 福岡県を中心にパーソナルトレーニング指導を行っています☆百崎将太朗☆です！ 私はこれまでに様々な分野のトレーニング方法を学んできました... それは、過去に我流のトレーニングで様々な箇所を怪我し、治らない状態も多数経験してきたからです... 「トレーニングで身体を鍛えたいのに、怪我をしたら意味が無い」と強く感じ、身体のあらゆる事を学びオリジナルのメソッドを確立。 『机上で得た知識』と『実践で得た知恵』を駆使して様々な悩みを持つクライアント様へ指導をおこなっています！ 私のトレーニング指導の基本理念は「自分本来の身体機能を取り戻す事」 私達の身体には必ず筋肉が搭載(個体別で搭載されていない筋肉もある)されており、この筋が伸縮してくれることで身体は動きます。 しかし、デスクワークオンリーや運動不足などで「筋が硬くなり動きが低下」したり「筋と神経回路の伝達遅延」などが発生してしまうことで、更なる運動不足を招きます... その為には「トレーニング」が必要不可欠！本物のトレーニングをご提案致します！

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