美尻ヨガ

美尻ヨガ

美尻ヨガ

NAFUMI

45分 3,000円★★★★★ 1

lev.★★☆ おしりの筋肉を使いながらゆる〜く美尻ヨガ♡立ちポーズをメインに体を動かしていきますꐕ  ✔️ヒップアップした!✔️ゆる〜く楽しみながらやりたい方✔️筋トレではなかなか続かない方✔️ヨガが初めての方でもご参加お待ちしています♡

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NAFUMI

『おもわず鏡を見たくなるカラダづくり♡』yoga instructorのNAFUMIです☺︎ 私がyogaを始めたきっかけは、「ダイエット」でした.私と同じ目的で、yoga始められる女性は多いんじゃないでしょうか?筋トレでは負荷が大き過ぎて続かない、運動が苦手、楽しくダイエットをしたい、などなど...yogaではそんな方にぴったり♡yogaのポーズで少しづつ負荷を変えけながら、楽しくレッスンを進めていきます. その他、心を軽くする、リラックスyoga も𓍯私と一緒に美ボディを目指してみませんか♡ 初心者歓迎、男性もok! Instagram▷@nafumi.yoga_723 ご質問等あればInstagramのdmでも受け付けていますので、お気軽にご相談ください♡

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